健康饮食
newbb电子平台烹饪服务致力于在每餐提供健康食品. 我们的团队准备了大约3个.每年提供500万份膳食,为不同的学生提供服务, 教师, 教职员及大学嘉宾. 我们的理念是基于“选择餐饮”,因为我们每天提供各种新鲜准备的食物. Many of these foods are healthy; however, 这最终取决于我们的客人选择他们喜欢的项目和数量.
每周菜单,以协助您的膳食计划在我们的 菜单页面.
每天可用的项目包括
- 全麦面包和谷类食品
- 脱脂牛奶、豆奶、杏仁奶(多种口味)
- 100%果汁(橙汁和苹果汁)
- 新鲜水果-每餐我们提供三种或更多的水果选择. 选择是基于质量和可用性.
- 素食蛋白选择
- 蛋白煎蛋卷(自己做)
- 本地新鲜烤鸡(我们的鸡肉不含抗生素和添加剂)
- 低脂,高纤维的健康包装(选择你自己的成分)
- 新鲜蔬菜(我们不添加黄油或人造黄油)
- 大型沙拉吧站-包括新鲜切的蔬菜, 各种豆科植物, 无脂肪和低热量的调味品, 低脂奶酪和白干酪, 金枪鱼(装在水里)和酸奶.
- 竹碗-可在纳尔逊法院-享受新鲜的,按订单炒饭
- 花园汉堡在所有的餐厅提供午餐和晚餐.
- 各种意大利面-红,白和无肉酱
- 我们用不含反式脂肪的油油炸
- 早餐吃低脂松饼
你知道吗??
- 俄亥俄州98%的烘焙食品都是在我们的校内面包店从头开始烘焙的.
- 我们的烹饪支援厨房, 位于雅典的校园, 为所有无麸质产品提供自己的内部配方
如果你有特殊的饮食, 过敏或一般问题, 我们的注册营养师可以预约与您会面. 要安排约会,请发送电子邮件 culinarydietitian@俄亥俄州.edu 或者打740.593.2970.